総会シーズンの日中は糖質制限中!ローソンで買ってポリポリしてますよ

以前ほどではないですが、5月は各種団体の総会シーズン!ってことでお酒の席に呼ばれることが多いですね〜。

が、季節は夏に向けて、少しでも「残念なオナカ」を凹ませたい!というシーズン。

ダイエットまでいかないにしても糖質制限意識している私のデスクの引き出しの「中身」をご紹介♬

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ナチュラルローソンのナッツ類

私個人の食事制限としては

・朝昼ほとんど食事しない(バターコーヒーとかスムージーとか飲み物メイン)

・その分夜は納得するまで食べる

・家では飲酒しない

という感じです。ランチミーティングや総会後の懇親会、あるいはお知り合いとの呑み会などは全然「制限」をしてませんけど、体重維持・体調維持できてます。

だけど、朝昼全然…というのもやっぱり小腹が空いてきますし、ちょっと食べたいを満たしてくれるのが画像のナッツ類です。

ローソンで売っているこれらの商品は

・低糖質

・小袋でジッパーついているので保存しておきやすい

・噛みごたえがあるので食べた感が強い

という意味でお気に入り。

昨年セーブオンがローソンのメガフランチャイズ化したことにより、日常行動圏内に一気にローソンが増えたのもあって、購入しやすくポリポリ買っていますよー。

糖質制限+運動で夏を目指す!ならこちらのブログ必見!

ここ最近ローソンのナッツ類、いろいろ試しているのはこちらのブログをTwitterで見かけてその説得力、コンテンツの面白さをリスペクトしてっ!がきっかけですね。

夏を目指して!という女子はぜひご参考に〜。

一つ一つの記事にじっくり時間を書いてアクセスも相当高いと推察。ブロガー初心者にとってもよいお手本だと思いますよ♪

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